本日は大汗をかいて目覚めました。ようように起き出しまして、体調を取り戻すには何をすれば良いかなと考えることもできるようになり、スッキリシャワーで気分も晴れました。
治りたい、治そうと思うようになれば、良いのかもしれません。
病は気から・・・治せ!
しかし気持ちだけでは頼りないことおびただしく、行き着くところは栄養まんてんの食事療法をいたすことにしました。
女房直伝の「キムチ鍋」
ぐつぐつと煮立てた鍋にカツ節と少しのだし汁、これに野菜をタップリ放り込み、赤いキムチをどっさり入れます。野菜を煮込んでから豆腐やきのこ、最後に豚肉をいれてあくをとります。
本来ならば、ここでピーナッツをつまみながらビールを飲むところですが、きょうのところは冷たいものは遠慮しておきます。
はふはふ言いながら、ひさしぶりの鍋奉行もうまくこなし、胃の方もどうやら満足。タップリの汗は復活のきざしです。一人鍋は寂しいものですが、DVDでたけしの「HANABI」を見ながらの鍋は気持ちのゆとりも出てきて、なかなかのものでした。
どうやら長いトンネルから抜け出せそうです。街へ出よう。。